ויטמין D בכוס: 4 משקאות שכדאי לכם לנסות כדי להימנע מחוסר

ויטמין D בכוס: 4 משקאות שכדאי לכם לנסות כדי להימנע מחוסר

[ad_1] חלב מועשרחלב פרה מועשר בוויטמין D כדי לעזור לצרכנים לקבל מספיק ממנו. על פי מועצת החלב האמריקאית, חלב מועשר בוויטמין D צריך להכיל לפחות 100 יחב”ל ועד 150 יחב”ל של ויטמין D למנה. לדוגמה, כוס אחת של חלב מועשר מספקת 104 יחב”ל, שהם 17% מהערך היומי....
"החלטות מאוד מורכבות שצריך לקחת": ועדת סל התרופות יצאה לדרך

"החלטות מאוד מורכבות שצריך לקחת": ועדת סל התרופות יצאה לדרך

[ad_1] “יש פה החלטות מאוד מורכבות שאתם צריכים לקחת” אמר מנכ”ל משרד הבריאות, משה בר סימן טוב, “וכמו בכל שנה ההחלטות נהיות יותר מורכבות, צריך לעשות פה הרבה מאוד איזונים עדינים בין צרכים וערכים, ולהבטיח שהסל הישראלי יישאר מעודכן. שאנחנו נדע להסתכל...
מחקרים מפתיעים: כך תוכלו לזהות שיש לכם כולסטרול גבוה

מחקרים מפתיעים: כך תוכלו לזהות שיש לכם כולסטרול גבוה

[ad_1] ישנם כמה סימנים שיכולים להזהיר מפני התופעה. הבנת הגורמים לכולסטרול גבוה וזיהוי הסימנים המובהקים שלו יכולים לאפשר לכם לנקוט צעדים להגנה על בריאותכם. על פי ה”טיימס אוף אינדיה”, בדברים שהובאו בעיתון “אל ערבייה”, מחקרים מראים ששילוב של הרגלי...